Hiilihydraattitietoisen ruokavalion saloihin perehtyessäni olen tullut yhä vakuuttuneemmaksi siitä, että omega-3 rasvahappojen saanti on useimmilla meillä puutteellista. Siksi olen onnellinen, että olen löytänyt Valo24 pellava-marjajauheet. Ne sopivat mainiosti iltapalalleni jogurtin ja marjojen päälle ripoteltaviksi. Oma suosikkini on pellava-mustikka. Tosin puolukka-pellava on vielä kokeilematta.